美と健康を両立させるダイエットの提案と挑戦

menu

ダイエットの帝王~美しく痩せる極意~

CATEGORY水抜き(ドライアウト)で1日-3キロに成功『減量の限界とポイント・方法』

水抜き(ドライアウト)で1日-3キロに成功『減量の限界とポイント・方法』

前回は、『第21回 近畿クラシックベンチプレス選手権大会に出場しました。』をお伝えさせていただきました。 今回は、 水抜き(ドライアウト)で1日-3キロに成功『減量の限界とポイント・方法』 というテーマで、私が実際に1日で-3キロ…



カテゴリー