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ダイエットの帝王《FITBULL 桑原和也》

CATEGORY主食を抜いて『アンチエイジング・デトックス』

主食を抜いて『アンチエイジング・デトックス』

私達、日本人の主食といえば、米をはじめパスタ、パンなどの炭水化物です。 私は、炭水化物を必要以上に摂らないように日ごろから気をつけています。炭水化物は、基本的に主食であり毎日私達は口にしています。 しかし、炭水化物は本当に人間に…

プロフィール


桑原 和也 / Kazuya Kuwahara
理学療法士 / プロダイエットアドバイザー / 介護運営コンサルタント
1988年6月生まれ。大阪府出身。


はじめまして!
桑原 和也と申します。
このブログは

「体型に悩む方のダイエットを手助けしたい」

という思いをきっかけに始めました。

世の中に様々な情報が溢れる中、

・私が培ってきた知識
・最新のダイエット情報
・トレーニングの正しい方法

を中心に発信しています。

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