美と健康を両立させるダイエットの提案と挑戦

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ダイエットの帝王《FITBULL 桑原和也》

CATEGORYローカーボダイエット(糖質制限)の効果、健康への悪影響と危険性とは?

ローカーボダイエット(糖質制限)の効果、健康への悪影響と危険性とは?

皆さんは、普段からよく炭水化物を口にされますか? 日本人の主食は米なので、意識していなくても、普段から食べられていると思います。 数年前から、ダイエット方法の一つとして【ローカーボダイエット】が注目されています。 別名、低…

プロフィール


桑原 和也 / Kazuya Kuwahara
理学療法士 / プロダイエットアドバイザー / 介護運営コンサルタント
1988年6月生まれ。大阪府出身。


はじめまして!
桑原 和也と申します。
このブログは

「体型に悩む方のダイエットを手助けしたい」

という思いをきっかけに始めました。

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・私が培ってきた知識
・最新のダイエット情報
・トレーニングの正しい方法

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