美と健康を両立させるダイエットの提案と挑戦

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ダイエットの帝王《FITBULL 桑原和也》

TAG黒酢

黒酢のダイエット効果・美肌効果の真相は?健康への影響はあるのか?

「酢」ってよく「体が柔らかくなる」「飲むと痩せる」とか言われますよね。。。 一般的に、 「酢」=「体に良いもの」 と認知されているでしょうし、どのご家庭にもあるものです。 実際、1日に大さじ1~2杯(15ml~30ml)程度…

プロフィール


桑原 和也 / Kazuya Kuwahara
理学療法士 / プロダイエットアドバイザー / 介護運営コンサルタント
1988年6月生まれ。大阪府出身。


はじめまして!
桑原 和也と申します。
このブログは

「体型に悩む方のダイエットを手助けしたい」

という思いをきっかけに始めました。

世の中に様々な情報が溢れる中、

・私が培ってきた知識
・最新のダイエット情報
・トレーニングの正しい方法

を中心に発信しています。

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・アスリートの方の治療のご依頼
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