CATEGORY入浴の健康への効果とダイエットに有効なお風呂の入り方とは?

入浴の健康への効果とダイエットに有効なお風呂の入り方とは?
皆さん、こんにちは。 「理学療法士」兼「プロダイエットアドバイザー」の桑原和也です。 皆さんは、「入浴」はお好きでしょうか? 私は、小さい頃、お風呂に入るのが面倒臭く感じていて、よく「入浴ボイコット」をして親に怒ら…
10Mar
皆さん、こんにちは。 「理学療法士」兼「プロダイエットアドバイザー」の桑原和也です。 皆さんは、「入浴」はお好きでしょうか? 私は、小さい頃、お風呂に入るのが面倒臭く感じていて、よく「入浴ボイコット」をして親に怒ら…