美と健康を両立させるダイエットの提案と挑戦

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ダイエットの帝王~美しく痩せる極意~

CATEGORY『内臓脂肪』と『皮下脂肪』どちらを減らすべき?

『内臓脂肪』と『皮下脂肪』どちらを減らすべき?

皆さん、ダイエットするときに落としたいのはどの脂肪でしょうか? 体には2種類あり、『内臓脂肪』と『皮下脂肪』があります。 『ダイエットして脂肪を落とそう!』と思った方のほとんどがお腹周りにつく『皮下脂肪』を落とそうとしていると思…



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